二伏最开胃美食!孩子天天吵着要吃的菠萝饭!照着做,超好吃!

时间:2019-08-02 来源:www.peterpanomusical.com

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  09:32:40叶子的小厨

  

菠萝含有丰富的维生素C和膳食纤维。它是美容和排毒的好又便宜的水果。菠萝还具有良好的治疗效果,对咳嗽和痰有一定的缓解作用。

菠萝含有菠萝蛋白酶,所以你可以用菠萝汁做嫩肉。由于菠萝蛋白酶的作用,直接吃菠萝有刺激口感,所以在进食前要用淡盐水浸泡泡沫,一般半小时。

菠萝不仅是一种酸,甜,美味的水果,而且还可以用来制作各种菜肴,水果成菜,是营养的补充组合,也是增加食欲。菠萝可以用作糕点馅料,也可以制成菠萝酱。在其他文章中,叶子也将分享超级美味的菠萝和菠萝和银耳汤。菠萝饭深受无数人的喜爱,尤其是喜欢它的孩子。

今天的菠萝饭是由女儿制作的。她非常酸甜。当她最后吃它时,她不能吃整个菠萝碗。她吃菠萝饭,用勺子在菠萝碗里吃菠萝汤。我笑。说:“当你刮碗时,你会戴上它。”

更何况,这款菠萝饭真的好吃,酸甜可口,口感十足,非常适合小夫妻,年轻夫妇下班回家,买一个大菠萝回来,切菠萝第一种盆栽植物,取菠萝肉做菠萝饭,然后放入菠萝壳,享受生活,享受美味,但不要洗碗,甜美,美丽!

【食品】

一个菠萝,一碗米饭,150克鲜虾,150克青豆,一小块干豆,一块甜椒,一小块生姜,适量的盐,少量的油,少许酱油,少许黑胡椒粉

[生产步骤]

1.准备原料。

5,在香姜中加入适量的油,加入虾仁炒熟,然后在锅中加入。

10.将炒菠萝饭放入“菠萝碗”中。

菠萝含有丰富的维生素C和膳食纤维。它是美容和排毒的好又便宜的水果。菠萝还具有良好的治疗效果,对咳嗽和痰有一定的缓解作用。

菠萝含有菠萝蛋白酶,所以你可以用菠萝汁做嫩肉。由于菠萝蛋白酶的作用,直接吃菠萝有刺激口感,所以在进食前要用淡盐水浸泡泡沫,一般半小时。

菠萝不仅是一种酸,甜,美味的水果,而且还可以用来制作各种菜肴,水果成菜,是营养的补充组合,也是增加食欲。菠萝可以用作糕点馅料,也可以制成菠萝酱。在其他文章中,叶子也将分享超级美味的菠萝和菠萝和银耳汤。菠萝饭深受无数人的喜爱,尤其是喜欢它的孩子。

今天的菠萝饭是由女儿制作的。她非常酸甜。当她最后吃它时,她不能吃整个菠萝碗。她吃菠萝饭,用勺子在菠萝碗里吃菠萝汤。我笑。说:“当你刮碗时,你会戴上它。”

更何况,这款菠萝饭真的好吃,酸甜可口,口感十足,非常适合小夫妻,年轻夫妇下班回家,买一个大菠萝回来,切菠萝第一种盆栽植物,取菠萝肉做菠萝饭,然后放入菠萝壳,享受生活,享受美味,但不要洗碗,甜美,美丽!

【食品】

一个菠萝,一碗米饭,150克鲜虾,150克青豆,一小块干豆,一块甜椒,一小块生姜,适量的盐,少量的油,少许酱油,少许黑胡椒粉

[生产步骤]

1.准备原料。

5,在香姜中加入适量的油,加入虾仁炒熟,然后在锅中加入。

10.将炒菠萝饭放入“菠萝碗”中。